Quadro Nr. 7
40 Seiten. Auch als 10er Pack für nur 36 Euro erhältlich.

Kommunikation und Beziehungen sind untrennbar miteinander verbunden. Entdecke in diesem Quadro-Monatsbegleiter, wie du Kommunikationsbarrieren entfernen und Beziehungen positiv verändern kannst. Ideal für alle, die besser kommunizieren lernen möchten.

4 Minuten. 4 Impulse. 4 Wochen. 4 Euro – das ist Quadro.
Praktisches Format: 15 x 15 Zentimeter, 40 Seiten

Die Quadro-Monatsbegleiter geben vier Wochen lang täglich frische Impulse, über das Leben nachzudenken sowie Inspiration, es kraftvoll zu gestalten. Sie sind praktisch, lebensnah und innovativ.
In diesem Quadro lädt Autorin Damaris Graf ein, über die eigenen Denk-, Kommunikations- und Handlungsmuster und ihren Einfluss auf Beziehungen nachzudenken, Konflikte zu entdecken und zu lösen.
Immer, wenn Menschen aufeinandertreffen, kommunizieren sie. Egal, ob sie reden oder schweigen, ob sie es beabsichtigen oder vermeiden wollen – sie tauschen Botschaften aus. Ohne Kommunikation gibt es weder Begegnung noch Beziehung. Da es beim Informationsaustausch jedoch nie nur um Daten und Fakten geht, sondern um Faktoren wie Wahrnehmungen, Gefühle, Einstellungen, Überzeugungen, Erfahrungen und Persönlichkeitsmerkmale, entstehen oft Missverständnisse und Konflikte.
Es ist die Einzigartigkeit jedes Menschen, die erfolgreiche Kommunikation zwar schwierig, aber auch so spannend, vielfältig und lebendig, macht. Hier kann der Leser auf Entdeckungsreise gehen und verborgene Hintergründe ausleuchten, Verständnis für andere Denk- und Verhaltensweisen entwickeln, sein eigenes (Kommunikations-)Verhalten verändern. Er kann erkennen, wie vermeidbar manche Probleme wären und wie er vorhandene Konflikte lösen kann.
Dieses Quadro ist eine Art Reiseführer, um dieses Gebiet besser kennenzulernen, den Blick dafür zu öffnen, damit Verstehen und Verständnis wachsen.

Das Quadro gibt dir vier Impulse pro Tag:
Ein prägnantes Zitat
Einen anregenden Denkanstoß
Eine provokante Frage
Einen praktischen Handlungsimpuls

Die provokanten Fragen und praktischen Handlungsimpulse sorgen dafür, dass es nicht beim Kopfwissen bleibt, sondern dein Leben nachhaltig verändert wird.
Du kannst gespannt darauf sein, wie dich diese vier Wochen prägen werden.

DIE GESCHICHTE HINTER GUT KOMMUNIZIEREN
Die Autorin Damaris Graf erzählt, was sie bewegt hat, dieses Quadro zu schreiben:
Kommunikation hat mich schon immer interessiert. Doch erst als ich Seminare darüber durchführte, begann ich zu ahnen, dass ich ihre Bedeutung für Beziehungen weit unterschätzt hatte. Mir wurde bewusst, dass es fast immer mangelnde oder unbedachte Kommunikation ist, die zu Beziehungsproblemen führt. Dagegen stärken Informationsaustausch und Kommunikationstechniken persönliche und berufliche Beziehungen. Kurz gesagt: Beziehungen und Kommunikation sind untrennbar miteinander verbunden.
In meinen Seminaren sowie in privaten Gesprächen erlebe ich, wie bei Menschen ein Aha-Effekt einsetzt, wenn wir destruktive Denk-, Kommunikations- und Handlungsmuster entlarven. Zusammenhänge werden transparent und bewusst. Es wird deutlich, wie Konflikte entstehen, wie man vorbeugt oder mit vorhandenen umgeht. Aber am Wichtigsten ist, dass durch diese Erkenntnisse Veränderung möglich wird.

Inhalt:
Woche 1: Wirkungen entdecken
Woche 2: Barrieren entfernen
Woche 3: Beziehungen stärken
Woche 4: Konflikte lösen

AUSZUG
Leseprobe (PDF, 1,69 MB)

Coverfoto für Presse, Rezensionen etc.
Pressefoto (JPG, 132 kB)
Pressefoto (TIF, 1,86 MB)

ISBN: 978-3-935992-62-6

MEHR ÜBER DIE AUTORIN
Damaris Graf ist Diplom-Pädagogin und als freiberufliche Seminarleiterin in unterschiedlichen Organisationen tätig. Es macht ihr Spaß, (wissenschaftliche) Erkenntnisse und Modelle anschaulich und praxisnah umzusetzen sowie Entwicklungsimpulse daraus abzuleiten.
Sie ist verheiratet, hat eine vierjährige Tochter (2008) und wohnt bei Stuttgart. Sie schreibt gerne Artikel für ihre Gemeinde, liebt Bücher, schöne Gärten, Reisen … – und vor allem ihre Familie.

Eine Rezension: Der Publizist Günter J. Matthia über dieses Quadro

MEHR ÜBER DIE QUADROS
www.meinquadro.de

ALLE BISHER ERSCHIENENEN QUADROS

Nr. 1 Sanfte Kraft. Den Lebensstil der Demut lernen (auch als 10er Pack )
Nr. 2 Online with God. Trainingskurs Gebet. (auch als 10er Pack )
Nr. 3 Swing-Quadro. Leben in Balance einüben. (auch als 10er Pack )
Nr. 4 Mein Quadro. (auch als 10er Pack )

ALLE BISHER ERSCHIENENEN IMPULSHEFTE

LEBEN

Nr. 6 Glück. Impulse für ein reiches Leben (auch als 10er Pack )
Nr. 8 Emotionen. Impulse, sich selbst zu entdecken (auch als 10er Pack )
Nr. 10 Swing-Mini. Impulse für ein Leben in dynamischer Balance. (auch als 10er Pack )
Nr. 11 Selbstannahme. Impulse zum entspannten Leben mit sich selbst. (auch als 10er Pack )
Nr. 12 Loslassen. Impulse für ein befreites Leben (auch als 10er Pack )
Nr. 13 Umweltfreundlich. Impulse, unsere Welt zu erhalten (auch als 10er Pack )
Nr. 15 Entscheiden. Impulse für die richtige Wahl (auch als 10er Pack )
Nr. 17 Bewegung. Impulse, im Alltag fit zu bleiben (auch als 10er Pack )
Nr. 18 Wunschzeit. Impulse, eigenen Träumen nachzugehen (auch als 10er Pack )
Nr. 21 Krisen. Impulse, schwierige Zeiten erfolgreich zu bewältigen (auch als 10er Pack )
Nr. 22 Stille. mpulse, im Alltag zur Ruhe zu finden. (auch als 10er Pack )
Nr. 28 Wohlfühlen. Impulse, Körper und Seele Gutes zu tun. (auch als 10er Pack )
Nr. 30 Natürlich wachsen. Impulse, Reife zu entwickeln. (auch als 10er Pack )
Nr. 32 Geld. Impulse, gut mit Finanzen umzugehen. (auch als 10er Pack )
Nr. 33 Kreativ leben. Impulse für außergewöhnliches Handeln . (auch als 10er Pack )

FRAGEN

Nr. 7 Power-Fragen. Impulse für Lösungen (auch als 10er Pack )
Nr. 16 Entdecker-Fragen. Impulse, Menschen kennen zu lernen (auch als 10er Pack )
Nr. 19 Glaubensfragen. Impulse, Jesus neu zu entdecken (auch als 10er Pack )

Nr. 1 Kraftvoll beten. Impulse zum Gebet für das eigene Umfeld (auch als 10er Pack )
Nr. 2 Draußen beten. Impulse zum Gebet im Freien. (auch als 10er Pack )
Nr. 3 Namen Gottes. Impulse für die Begegnung mit einem vielseitigen Gott (auch als 10er Pack )
Nr. 4 Gottes Verheißungen. Impulse zum Vertrauen (auch als 10er Pack )
Nr. 5 Kreativ beten. Impulse zur Begegnung mit einem lebendigen Gott (auch als 10er Pack )
Nr. 9 Vaterliebe Gottes. Impulse für eine liebevolle Begegnung (auch als 10er Pack )
Nr. 20 Gebetsnotizen. Impulse aus dem Gespräch mit Gott (auch als 10er Pack )
Nr. 27 Für Schulen beten. Impulse für veränderndes Gebet. (auch als 10er Pack oder als 100er Pack )
Nr. 31 Gebet für Politik. Impulse, Menschen in Verantwortung zu stärken (auch als 10er Pack )
Nr. 34 Spurensuche. Impulse für Menschen, die Gott finden möchten. (auch als 10er Pack )

BEZIEHUNG

Nr. 14 Lieben. Impulse für Leben in Beziehung (auch als 10er Pack )

WORTE

Nr. 23 Worte der Hoffnung. Mutmachende Zitate und Gedanken

10er Pack

Nr. 24 Worte der Freundschaft.

10er Pack

Nr. 25 Worte der Liebe. Zitate und Gedanken über Liebe und Nähe.

10er Pack

Nr. 26 Worte des Lebens. Zitate und Gedanken, die Leben wecken.

10er Pack

Nr. 29 Kommunikation. Impulse für lohnende Begegnungen.

10er Pack

Impulshefte in Vorbereitung

www.impulshefte.de

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Auch wenn die Quadros und Impulshefte relativ klein sind, müssen wir die normale Versandkostenpauschale von 3,50 Euro berechnen, da die Personalkosten für Rechnungstellung, Versand und Buchführung auch bei einem einzelnen Heft anfallen. Wir empfehlen deshalb mehrere verschiedene Hefte oder den preisgünstigen Zehnerpack (nur 18 Euro für Impulshefte und 36 Euro für Quadros) zu bestellen, damit die Versandkosten nicht so ins Gewicht fallen.
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